幸せであるためには 【強み】を〇〇すること！？
hartleyschool
幸せであるためには【強み】を〇〇する① (13:45)
https://youtu.be/vyGqdH-dn7s
幸せであるためには【強み】を〇〇する② (21:34)
https://youtu.be/hOVusbm7mSU
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ポジティブ心理学、知っていますか？
心理学の中でも比較的新しいもので、
ここ２０年ほど前から出てきた心理学です。
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その研究分野の主な一つに
【強み】の研究があります。
強みとは、
人が活躍したり
最善を尽くしたりすることを
可能にさせる特性のことです。
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強みの中でも特に、
謙虚さ、親切さ、向学心など
道徳的に価値がある
24種類を強みとして調査したところ
強みと精神的健康との関連については、
子どもから大人まで幅広い年代で
生活満足度と正の相関（満足度高い）
鬱との負の相関（鬱になりにくい）
と示されていました。
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それまでの強みの研究は
強みが【有るか】
人が【どのような強みを もっているか】に
大きく焦点があてられてきましたが
↓
強みを【認識しているか】どうか
↓
強みを【活用しているか】どうか
に調査が進んでいます。
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強みの
【認識】と【活用感】
どちらが、より大切か？
それは
子どもたちにとってはどうなのか？
動画でお話ししていますので
ぜひお確かめください！
作業しながら
ラジオみたいに聞けます。
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幸せであるためには【強み】を〇〇する① (13:45)
https://youtu.be/vyGqdH-dn7s
幸せであるためには【強み】を〇〇する② (21:34)
https://youtu.be/hOVusbm7mSU
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今回は、小中学生についての調査の論文を紹介しましたが、
授業でも「強み」についての調査を同期のグループで行いました。
子どもにとっても興味がありますが、自分たち大人にとっても知りたいし
活用していきたいなと感じています。
あなたには、どんな「強み」がありますか？！
共にたくさん活用し
共に幸せにいきたいですよね☆
参照論文
子ども用強み注目尺度の作成と信頼性・妥当性の検討
https://www.jstage.jst.go.jp/article/personality/28/1/28_28.1.6/_pdf/-char/ja
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